Дневники пользователей

Доброе утро!))

вес 80кг был в ноябре, чувствую, что слегка подтянулась после перелета, у мамки то косячила, каюсь...))
Мне одной как то лучше питается по ДД, Да и холодно было в Москве, неуютно, присутствовал психологический дискомфорт. А тут я свободна! Хочу лежу, хочу танцую... ни от кого теперь не завишу, в плане чужого присутствия, и как следствие, я кайфую это моё нормальное комфортное состояние, когда я живу одна.
Сегодня не выспалась, ждала московского вебинара до полуночи (разница во времени 4 часа), а начала слушать и возникло глухое раздражение против того, что говорил в адрес участников вебинара автор-мущщина. Ну я и бросила это дело и легла спать, а встала рано в 6-30.
С утра водичка 0,5л.
8-30 кефир, потом папайя и банан, бананы больше покупать не буду, хоть они тут очень вкусные.
11-30 кит.капуста+морковь+тыква, зелень разная и ..пока не решила что, либо яйца, либо рыбн.суп
14-30 зелень и кит.кап....вопчем, по ходу буду слушать организЬму, че из белков захочет, то и поем. Есть вареные яйца, кур.грудка, сыр и рыба.
17-30 зелень и какой-нить белок.
Планирую седня выйти в магазин, чета у меня мало овощей оказалось, надо докупить. Еще хочу на "ночной" рынок, он с 19-00 работает и до полуночи, вроде бы...но до него надо ехать, туда то легко, а вот обратно с продуктами тяжело. Там есть всё, и продукты всякие, и приготовленная тайская еда, и шмотки, но они меня тока не волнуют. Вот дочь приедет, тогда наверное, вместе съездим. Внучка у меня шмоточница жуткая