Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Хочу, значит могу!

дневник пользователя Елена Минаева

Меню на 13 декабря

Завтрак. Салат из моркови, свеклы, кабачка.
Творог обезжиренный, курага, ЛС, кефир 1%
Перекус. Хурма, клубника, апельсин, грецкие орехи.
Обед. Салат айсберг, помидор, огурец.
Тушеные овощи с брынзой.
Ужин. Салат с ЛМ. Форель.

Комментарии:

Марина морская 13.12.2012 17:27:43
А кашка на завтрак?
   
Елена Минаева 15.12.2012 23:16:02
Геркулес закончился, а гречку не успела сварить.да
   
Марина морская 15.12.2012 23:41:48
Крупу на ночь замачивать хорошо, а утром только до кипения довести. Чем меньше готовим, тем лучше.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника