Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
и нормализации веса Татьяны Малаховой
система Татьяны Малаховой
Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"
Комментарии:
сон когда хороший и отвесы и нервы в порядке!!
но со своими эмоциями и причинами их возникновения можно работать, можно не допускать негативных эмоций, включив сначала мозг)) именно, в этой точке следует не дать развиться негативу, тогда можно избежать стресса...вопчем, тут непочатый край работы с самим собой))
хотя стресс можно словить и от просмотра нашего тv ))) чем и страдают любители смотреть телек))
это Т.В. совет дает тем, на кого жор нападает )))
Пока воду пьешь,все и нормализуется.
Смотрела докфильм про Костю Дзю,вот он говорит,что прежде чем , на что- либо ответить,среагировать,первую попытку, надоть, пропустить ! А если ,и осталось что-то ,то только дать второй попытке проявиться. И пока ждешь,вода,вода !
Потом я думаю,ТВ пишет и про твой тип тоже,у тебя зажата грудина при стрессе,чтоб ее сбалансировать с диафрагмой,надо диафрагму растянуть водой ,или дыханием. Все правильно ты делала ,пила воду. И со стрессом была два дня,а не три месяца.Без эмоций живут только в дурдоме. Ты достойно вышла из ситуации,умничка!
еще можно перевести в шутку, если ситуация подходит под это...
и ваааще, я заметила, что мы все такие слишком уж серьезно на всё реагируем)) потому и выносим себе мозг, переживаем, некоторые зажОвывают, а вот если посмотреть на себя со стороны в этот момент, так ли уж трагична будет ситуация?
в моем же случае, зря я терпела и пыталась сама исправить свою ситацию, а надо было сразу же писать хозяину, что интернет никакой и "бегала" тут по стенам целые лишние сутки! )) ...угу, сама пыталась разобраться)) а не надо было, это не моя квартира и не мои проблемы))
Вопчем, надо ко всему относиться легче и проще, и будет нам наградой спокойствие и адекватность)) и не спешите реагировать, согласна с Костей Дзю))
Костю посмотрю..