Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Меняю образ жизни

дневник пользователя Татьяна Донец

Осталось 11 дней

19 декабря вес 84,7. Как говорила незабвенная Людмила Марковна "Сучка крашена"! (далее мое) ты Таня!. Вчера домой пришла, а тут статья на форуме про стресс и диафрагму. Я сначала наелась, а потом пошла читать. Так вот оно в чем дело! Я ем уже вторую неделю слишком много, вроде бы все ДДшное, а идет прибавка. Теперь понятно. Я элементарно переедаю. А надо было подышать! А стрессы еще не закончились. Сейчас еду в прокуратуру, объяснительную писать. К уголовной ответственности не привлекут, но веселого мало. Год кончается сплошными проблемами.... Вспомнила старый анекдот "Бросить все к чертовой матери,и уехать в Урюпинск, что ли?" Вот думаю, а не совершить ли мне маленькое путешествие...Лишь бы опять не накрылись мои выходные... В прошлое воскресенье открывали квартиру одинокого дедушки... 10 дней пролежал.... Милиция, МЧС, перевозка, участковый, теперь прокуратура... Простите, что о таком на нашем любимом сайте, но так муторно на душе от этого... Все время старикам говорю, оставляйте ключи соседям, не отказывайтесь от телефонов.... А они такие самостоятельные... Вот ребенка возьмешь за ручку, ведешь, куда надо, или заставляешь что-то делать... А со взрослым так не поступишь... И в результате.... Хорошо иметь большую семью! И обязательно быть кому-то нужным!

Комментарии:

ТатьянаU 19.12.2014 11:19:32
Танюша.Ой,как хорошо иметь большую семью,а нас только двое,внук жениться и останусь одна.Но ничего найду себе молодого старичка.
   
Татьяна Донец 19.12.2014 13:29:12
Ой, Танюша, замечательные слова! А чего откладывать до "внук женится"? Как раз к свадьбе и надо дедушку найти. С такими талантами кулинарными, да с такой фигуркой, будете на свадьбе отплясывать! И сразу два свадебных путешествия! Таня, я уже себе все представила, так здорово! Желаю успеха в таком важном деле!да
   
ТатьянаU 19.12.2014 22:26:30
Танюша,Спасибо!
   
Тиночка 20.12.2014 15:22:07
Правильно-правильно, надо дедушку МОЛОДОГО, а Вы будете только ЖЕНОЙ дедушки у внука на свадьбе))))) дело нужное и важное!!! Удачи!!
   
СветикК 19.12.2014 11:35:26
Татьяна, обожаю этот фильм подмигивает Ничего,теперь все прочитали,знаете что нужно делать.
Дедушку жалкоплачет
Желаю поменьше стрессов!!!да Удачи!
   
Татьяна Донец 19.12.2014 13:30:11
Да уж. Сегодня весь день слежу за дыханием, втягиваю живот...
   
Зося ЗГГ 19.12.2014 14:11:24
Таня, где посмотреть про дыхание? Я что-то пропустила.
   
Татьяна Донец 19.12.2014 15:11:59
Зосенька, это после статьи Татьяны Владимировны на форуме про диафрагму и переедание. Только что-то нервное намечается, я сразу вдох на 1-2-3-4, выдох 1-2-3-4-5. Выдох длиннее вдоха.Живот подтягивается и стресс будто и не начинался... И еще распеваю скроговорочку на дыхание. На форуме написала.
   
Елена Терещенко 19.12.2014 13:34:28
Сегодня умерла соседка с соседней улицы Валентина Абрамовна....плачет Светлой души была....еще вчера ходила и записалась на гум.помощь,разговаривала со своим дедом весь вечер,а утром он обнаружил ее уже холодной. А ее дочь Лена убежала с семьей от бомбежек в Новосибирск. и на похороны не приедет.... Вот такая жизнь......плачет
   
Татьяна Донец 19.12.2014 13:44:20
Леночка, как жалко.... У людей итак горе, а еще и потеря родного человека... Дай вам Бог скорее мира и воссоединения. Так хочется, чтобы вся эта кувырк-коллегия поскорее закончилось...
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника