Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес-71,2 настроение предпраздничное. Правда сегодня пришлось выйти на работу, всех распустили до 12 января, а меня вызывали, хотя могли обойтись и без меня. Сегодня директор ( сделал комплемент и сказал"чтобы после Нового года -выглядела еще лучше", девчонки , как приятно), но если бы Вы видели глаза его зама, мне даже стало как- то нехорошо от ее негатива. Она полгода назад делала лепосакцию и вновь стала полнеть. До этого худела по Малышевой ( продуктовая корзина)ну да ладно, все плохое оставляем в Старом году. Хочу написать свои замеры
30.09.14- 30.12.14
Ог - 104. 96. (8)
От - 101. 86. (15)
Об. -119. 106 (13)
О ног верх 73. 62. (11)
О над коленом 54. 48. (6)
Под коленом. 45. 41. (4)
Объем под грудью - 96. 85 (11)
О рук верх 36. 31. (5)
О запястья. 18. 16. (2)
Комментарии:
Пусть Новый год со счастьем новым
Под сказку сна к Вам в дом войдет
И вмести с запахом еловым
Здоровья,счастья принесет!
С Новым годом ! С Новым счастьем!
Пусть он принесет всем Вам радость и веселье, улыбки и хорошее настроение, сделает красивыми и счастливыми, добрыми и сильными! Пусть каждый ощутит Новогоднее Чудо! Пусть сбываются желания, загаданные в новогоднюю ночь! И чтобы жили в доставке и благополучия!!!
но я такой лодырь за два года - два раза измерила талию.
С наступающим!
Желаю тебе в Новом году новых приключений.Желаю новых встреч, новых многообещающих знакомств, новых побед, впечатлений, свершений! Всего доброго и светлого, здоровья и удачи
Со старым годом пусть уйдут
Все горести, ненастья.
А с Новым годом пусть придут
Любовь, здоровье, счастье.
Поздравляя друг друга на Новый год, мы желаем друг другу нового счастья. Но говорят, счастливой жизни нет, есть только счастливые дни. В таком случае я от всей души желаю вам в грядущем году 365 счастливых дней.
А я как Галочка,я лентяйка - замеры не делала вообще