Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Я - стройная !

дневник пользователя lesli

1 января 2015

Вес 73 ,1 Рост 168.
Настроение нормально - настраивающееся на систему ДД.Изображение]
Чему бы грабли не учили,а сердце верит в чудеса .


Старая система питания в праздники уломала БС.
Проверку праздником не прошла .
Буду востанавливаться !большая улыбка

Комментарии:

Татьяна Донец 01.01.2015 17:11:45
На то он и праздник, чтобы понарушать и похудеть. Все будет хорошо! Мне ночью звонили...Изображение
   
lesli 01.01.2015 17:34:32
да
   
lesli 01.01.2015 17:32:00
Сейчас буду такой Изображение
Строго все с салатиками из свеженьких овощей.
Тем более год НАШ ! Что любит овца! Все будут с хорошими результатами !
   
Minaksha 01.01.2015 18:15:49
А у меня от овощей темно в глазах!ооо
   
lesli 01.01.2015 19:07:35
Что за новости ?
Но организм свой лучше чувствует ,что ему хотЦа . Раз пугает тебя ,то ....,ты девочка большая разберешься .
   
Minaksha 01.01.2015 19:38:04
Ой, не знаю. Без овощей сразу привесы пойдут.А съедобных желаний нет.
Желудок не принимает. Считай два года и месяц хрумкаю, на совсем мелкой тёрке не хочется. Посмотрю...бррр.мяууу...
   
lesli 01.01.2015 22:15:20
Так ты не овечка,а кошечка ,а кошечки мяско любят,но и травку с удовольствием поедают.большая улыбка
   
Людмила-Тверь 01.01.2015 20:44:31
Меня без овощей любая белковая пища отравляет, тошнит, плохо сразу, а если перед ней хотя бы огурец или один помидор схрумкать,то всё нормально пролетает.
   
lesli 01.01.2015 22:17:39
Я думаю ,надоели салаты,а встаю утром и организма никакие другие варианты не принимает ,требует салатиков !круто
   
NataliaChicago 01.01.2015 22:22:11
Я тоже грешу в праздник, муж меня тут соблазнил и стол накрыл и наливает и что мне делать: подалась соблазну. Самой противно, но в доме у меня поселилось счастье, муж цветет от восторга, что смог мне сделать праздник,
   
lesli 01.01.2015 22:44:41
ДеФченки мне косилово ,здесь,одобрили,типа праздник. Так ,давай,Натусь,седня еще и все ,завтра уже в систему . С Новым годом!
   
Елена 5568 02.01.2015 10:44:43
Что бы не прилипло, сейчас придерживаться системы и все будет ок! Третий день сделать активный и строго по ДД! 4 янв посм на весы и все будет в норме! невозможно наесть за один косяк 1 кг жирубольшая улыбка
   
lesli 02.01.2015 14:38:17
большая улыбка С утра сегодня ,как ДД -к ,а подвела жадность после обеда . Сметану с Нового года решила испечь на оладушки ,ну и не устояла. Кофе + оладушки+ 4 каракумки . гордый
   
Елена 5568 02.01.2015 15:25:01
ну с аладушками понятно...но зачем аш 4 конф??
я купила ржаную муку,мне нравится...и еще цельнозерновую пробовала!! торт пекла! из этой муки совсем др получился...всем оч понравилось...просили рецепт!
завязывай с каракумками..ну а вечером все сделай с умом!! я в тебя верю!
   
lesli 02.01.2015 15:34:43
Каракумки тоже от жадности , чтоб гостям не достались ,а вот левушку пусть едят !большая улыбка
Сейчас я сытая до утра.
Говорил мне муж отдай все гостям ,чтоб домой унесли,так я ,говорю,чем буду внучку угощать. Видимо,себя имела ввиду.большая улыбка
   
Елена 5568 02.01.2015 16:39:16
смехвот рассмешила..Зато честно!!
   
lesli 02.01.2015 15:29:56
Изображение
   
NataliaChicago 02.01.2015 17:37:44
Ну и че делать будем, братва! Погудели и в стойло все . На раз два расчитались. Это я такая правильная. На работе я душки мои сижу и Думу думаю и жаль мне себя сердобольную. Все зажигает , а я на работе припадаю я, как поет Успенская припадаю я
   
lesli 02.01.2015 17:46:57
Ходила тут на концерт Успенской. Ой,зажигала! Стройненькая,пьяненькая была,видела я четко из 3 ряда партера. А потом сказала ,юбилей у них у директора.
ТВ ,предупреждала,сложно в систему вливаться.
Система разумная ,вот еще бы мозги свои такие же иметь.большая улыбка
   
NataliaChicago 02.01.2015 18:05:21
Не печалься девица, злата коса, придет Иванушка из леса и спасет тебя от заколдованней ведьмы, только поцелует
   
lesli 02.01.2015 18:14:39
Вот ,типа,так и хочется ,поцеловал - объедаюсь,надоело - поцеловал - и снова я в системе.
   
lesli 02.01.2015 18:12:30
Мотивацию включать надо. Сегодня ,на сегодняшний день,мотивация была реализована для Новогодних праздников быть красивой и стройной ,ТВ в БС ,так и писала ,такая мотивация к долгоиграющей стройности не ведет.
Если только ставить цель, каждыйНовый год выглядеть стройной, и так переходить от одного НГ к другому всю жизнь !
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника