Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Дневник моего успеха

дневник пользователя Наталья41

Возвращаюсь 9 января 2015

Ну вот,вернулась я,отметили вчера дочери 16 лет и на этом я с праздниками завязываю,с вредностями и слабостями тоже,все таки наела я пару кг,хоть и не планировала,но так получилось.
Сегодня ДД и дальше тоже,хотела запасы пополнить,да такая пурга на улице,незнаю,выберусь или нет.Обленилась на праздниках,никуда не хочется,а ведь скоро на работу,к мануальщику,в больницу записываться на операцию,буду брать себя в руки,настраиваюсь на оптимизм и бодрость.Привыкаем к своей новой квартире,еще нужно перевезти и поменять бытовую технику,привыкла уже к своей.На нашу квартиру покупателей пока нет,праздники,тишина,будем ждать,было бы идеально продать к весне чтобы отвезти мебель на дачу,зимой никак,все снегом засыпано.
Постараюсь вести дневник чаще,пока ведешь не расслабляешься,контролируешь процесс.

Комментарии:

Наталья41 09.01.2015 09:29:05
И все таки выбралась я в пургу за продуктами,купила палтус,мандарины,памело,яблоки,груши,питалась сегодня по ДД,правда 2 раза,больше не получилось,долго спала и бродила по снегу тоже долго,зато все есть пока в холодильнике для менягордый
   
СветикК 09.01.2015 09:40:55
Наташик,привет!
Молодец!
Я тоже немного расслабилась, но все в строю ДД с сег дня!
   
Наталья41 09.01.2015 15:20:07
Я думаю не расслабились единицы,все равно хочется и сладкого иногда и соленого,такова жистьбольшая улыбка
   
СветикК 09.01.2015 15:39:38
Ага, еще и демотиваторы кругомбольшая улыбка
   
Elena-flint 10.01.2015 20:38:23
Наташенька, с возвращением тебя!
Давайте с девочками вместе (после чествования старого нового года 14-го января) дружно входить в ДД! А пока - штудировать советы ТМ "возвращенцам"! улыбка
   
Наталья41 12.01.2015 04:01:37
Лена, спасибо, буду штудировать, я уже с 9 числа на ДД,но конфетки проскакивают порой..
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника