Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Только дошла до 91 кг, случился какой-то криз. Острейшая "морская болезнь", рвота до выворота желудка наизнанку. На второй день глаза ещё не могла открыть, но есть уже хотела. Ела, что подносили. Тёплую картошечку, бульон куриный, чай со сгущёнкой и вафелькой. Сил отказаться не было, очень хотелось есть, но сырое всй не могла принять, даже протёртое. Да и протирать некому было. А сама голову не могла поднять, всё кружилось в глазах. Результат 94 кг. Не унываю, но удивляет, что так быстро взлетел вес. Беспокоит, что после завтрака - овсянка с кефиром и творогом (всё обезжиренное) у меня тяжесть в желудке и изжога. Пью соду. После томографа буду знать, что со мной и как лечиться. Ох и не люблю я это дело!!!
Комментарии: