Дневники пользователей

Черное и белое

26 января вес 83,5. Вес пишу вчерашний Сегодня не взвешивалась. т.к. вчера пришли гости поздравлять с днем Татьяны. Было уже поздно для ужина, я ела свой салат, с семечками, но вина выпила. И съела две конфеты. Думаю, что прибавка будет. Мне осталось совсем немного событий в январе. Сегодня поздравим еще одну одноклассницу, вечером в кафе посидим очень скромно. А завтра у другой одноклассницы, близкой подруги, похороны отца. Мы с ним живем в одном доме, (теперь уже жили), виделись чуть не каждый день. Мой отец и дядя Коля одно время работали вместе. Знаем всех родственников друг друга. Очень близкие люди. От этого особенно обидно, что в такой буйный и веселый январь, вплелась черная нить. Решили с девчонками "траур не одевать", но отдать все почести. Жизнь она такая, черная и белая с разными оттенками. Натальи с нами не будет, но ее в апреле обязательно красиво поздравим. Вот такие дела. Меню сегодня:
9-00 завтрак метелка, кунжут, лен и овсянка с ЛМ. Ну почему это так вкусно?
12-30 обед салат из огурца, сельдерея, перца, пекинки, зелени – 200 гр. печень в кефире – 200 гр.
16-00 полдник – фрукты – 400 гр. (яблоко, нектарин, хурма) миндаль – 10 гр
18-30 ужин салат с семечками тыквы – 10 гр, подсолнуха – 5 гр, ЛМ – 5 гр.
Б – 57,7
Ж – 45,2