Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Л.дневник

дневник пользователя Л. - Людмила

-1,5 кг

Вес 98,7 отвес 0,1 кг
1- морковь тёртая с Лим соком 200 г и 1 ч л семени льна , ЛМ 1 ст л , каша из 2 ст Геркулеса , творог 50 г
2- груша яблоко мандарин 10 фундук
3- салат пекинская огурец помидор перец болг 250 г , треска тушеная в соб соку 200 г, 1 десерт ложка ЛМ, 2 ореха бразильских
4- салат как в обед 250 г , форель запечёная 150 г , масло 1 ч л

Комментарии:

СветикК 27.01.2015 18:31:37
Людмила, меню отличное!да
   
Л. - Людмила 27.01.2015 20:06:43
Ой , Светочка ! Я так рада ! Спасибо!
   
Ирина Ziberina 27.01.2015 21:43:26
Умничка!
   
Светлана66 27.01.2015 22:07:25
Людмила, завтрак ЛМ с творогом не едим
Салатов должно быть в два раза больше основного блюдадаУдачи
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника