Дневники пользователей

15 декабря

Отвес - 400 гр.

Сахар в норме. 5.4 (97) по плазме 4,75 (85.5) по крови.
На завтрак ела кашу овсяную цельнозерновую и свеклу с кабачком, ЛМ по норме.

Провела обмеры. 120-100-120.

Вечная моя проблема с одеждой. 56-ой размер имеет ог 112- об120.
А мне до него еще 8 см в груди, но уже в бедрах как раз.

И живот никак не могу убрать.
Хотя пытаюсь делать элементы оксисайза.
Правда, еще с трудом: тяжеловата малость.

Но в общем я своим обликом на столько довольна, что могу уже и не худеть дальше.
Ну 10 кг еще для того, чтобы влезть в имеющийся гардеробчик меньшего размера.
Сгонять вес заставляет диабет - мотивация неиссякаемая