Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Поздно проснулась, есть не хотелось, попила цикорий с парой кусочков сыра. Поехала покупать обои и краску для ремонта и вернулась только в 5 часов. Воду пила, а поела фактически за день один раз.
Салат. Краснокочанная капуста, огурец, редиска, зеленый лук, семечки, ЛС, лимон.
Курица с имбирем.(очень вкусно)
Комментарии:
Молчу...