Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
И снова - здравствуйте. Я вернулась. Меня неожиданно накрыли неприятности. Был приступ - сосуды сошли с ума. Сразу скорая, врач на дом, постельный режим и все деньги из кошелька - в аптеку. Питание - никакой системы, подбирала, что оставалось по сусекам. Но не было мяса, рыбы и прочего неполезного. Мясо и рыба - полезны, просто не было в наличии. Денег - тоже. Больничный не закрыт - аванс пролетел, как фанера над Париижем. Теперь всё сразу получу. Вчера получила пенсию и сразу в магазин. Закупила овощи, фрукты, творог, кефир. Всё по науке, всё как надо. Сегодня начала свой путь снова. С утра - весы: 92,500. Стакан шунгитовой воды, а дальше я всё запишу сегодня себе на листочек и выложу завтра, как надо. Всем всего хрошего.
Комментарии: