Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
как хорошо. У меня есть дневник.О системе Татьяны Малаховой я узнала из передачи "Пусть говорят". Сразу зарегистрировалась и начала изучать чужие дневники, т.е. набирать информацию. И сейчас кое-что стала понимать и вот уже 4-й день составляю меню, покупаю нужные продукты. Пока могу сказать, что начинаю ощущать легкость, но есть и трудности, особенно по вечерам.
Комментарии: