Дневники пользователей

-2,9 кг

Вес 97,3 отвес 0,3 кг
Поздно легла - пропала наша собака на даче . Единственный вариант , что вернётся - это убежал на собачью свадьбу. Жалко его , дурашку ,он хоть и овчарка , но добрейший и милейший и почти человек. Надеюсь , что вернётся.
Меню на сегодня :
1- морковь тёртая 250 г , ЛМ 1 ст л , каша из 3 ст л овсянки .
2- апельсин и груша 400 г , миндаль 10 шт
3- салат огурцы помидоры проростки маша 300 г, заправка кефир 1%,омлет из 2 яиц и 30 г адыгейского сыра
4- салат капуста , редька марг, перец болг 300 г , форель запеч 150 г