Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Забываю писать, что во все метёлки добавляю кунжут, лимонный сок, иногда чеснок, иногда перец (разный), утром в кашу - проросшие зёрна пшеницы, отруби. По 1/2 ст.л.
Комментарии: