Дневники пользователей

Легкой поступью в стройном теле!

2015-02-09 09:10:38

Команда ШАРМАН как уходил вес..

вес 76,4 рост 170
Не взвешивалась сегодня...вторую ночь тревожно сплю. Наверно и ПМС, и гости должны завтра приехать.
Настроена хорошо принять и не косячить!
Анализировала как уходил вес. Может новичков это воодушевит!! а было это вот как
2014 апрель 109 кг -3 кг
май 106 кг -5 кг
июнь 101 кг -3 кг
июль 98 кг - 6 кг
август 92 кг - 3 кг
сентябрь 89 кг- 3,9 кг
октябрь 85,1 кг - 1,2 кг
ноябрь 83,9 кг - 2,8 кг
декабрь 81,1 кг - 1,7 кг
2015 январь 79,4 кг -2,5 кг
февраль 76,9 кг- ? кг
Вот они несколько строк, которые изменили качество моей жизни!! Процесс будет идти,вот с какой скоростью, это зависит ТОЛЬКО от эмоционального состояния! В этом я глубоко убеждена!!Всем успехов и побед!

Вот так, Маргош! А мы стобой думаем, что это мы всё топчемся-топчемся..., настроение вврех-вниз. А вот так и мы за 9 месяцев на 32кг и стопчемся по-тихоньку! Нам девиз такой нужен: ВИЖУ ЦЕЛЬ - СОХРАНЯЮ СПОКОЙСТВИЕ!
Ленчик, спасибо за такую мотивацию - очень успокаивает и вдохновляет!

margo73 09.02.2015 11:27:39

Ирин

ка,ты прямо в точку зришь!

Елена 5568 09.02.2015 12:47:12

честно? девоньки,для вас и писала!!! поцелуй

Татьяна Донец 09.02.2015 09:23:07

У-у-у ты какая!!!! Молодец!!!!

lesli 09.02.2015 09:34:49

Елена 5568 09.02.2015 09:46:38

молодец, да!!

lesli 09.02.2015 09:37:05

Ох , летом , классная фигурка ! Да и сейчас уже , наверное , нормалек ! гордый

Елена 5568 09.02.2015 09:48:52

знаешь Галочка, я ездила в Европу в октябре..ушла юбку в обтяжку была. Вес был 86 кг, а ща 76,4 ту же юбку одеваю и без складок нормалек! вот так..надо еще подтянуться. как то объемы не оч заметно этот месяц!!

lesli 09.02.2015 13:07:26

Запомнить эту фразу : Все будет ,но не сразу.
Я сейчас не хочу вес больше снижать ,а что поменялось сегодня в питании ?Ничего! Как ела по ДД ,так и ем.

margo73 09.02.2015 14:33:58

Это надо мозгами понять.А хочется раз-и стройная! клево

Елена 5568 09.02.2015 14:41:51

ну да..нужно жить и наслаждаться жизнью с ДД не подгонять!! мы знаем формулу и она работает благодаря ТВ!!

lesli 09.02.2015 17:38:49

Марго , время , очень быстро проходит . Будешь стройная ! Верь !

Ольга Бугрова 10.02.2015 19:10:02

Галя, а зачем чего-то менять если все устраивает? Можно просто позволять себе что-то из продуктов с высоким ГИ изредка, если привеса не будет. А уж химию и вредности мы никак теперь не захочем кушать

lesli 10.02.2015 19:27:35

СветикК 09.02.2015 10:27:30

Леночка,очень наглядно круто

Молодец!

Елена 5568 09.02.2015 12:47:50

Спасибо Светик!ты еще сколько на ОИ?как себя чувствуешь?

konstanta. 09.02.2015 23:45:30

Лена,отлично! Расклад по месяцам очень мотивирует круто

Видя такой результат,сомнений просто не может быть ,спасибо.
МО-ЛО-ДЕЦ !

Елена 5568 10.02.2015 11:47:59

спасибо дорогая!!

Ленулькин 11.02.2015 20:27:57

Леночка, привет!
Приступаем к выполнению второго заданияЧитаем условия Здесь
Ответы на задание 2 этапа принимаются Здесь

Елена 5568 11.02.2015 20:37:45

Хорошо Ленчик завтра попробую написать...есть фото хобби и нужно тока одна фотка..я напишу тебе на почту, что лучше? у меня мои картины которые я рисую, вышивка, скапбукинг, декупаж,вяжу..ладно, все завтра! поцелуй

Ленулькин 11.02.2015 20:57:35

Рассказываешь обо всем, пишешь, как сочинение-рассуждение.
Картинкой сопровождаешь свой рассказ, но только одной (условия конкурса).
Напиши в нашей теме, а потом обсудим и ты сама поставишь в тему; 2этап ГОЛОСОВАНИЕ.
Ага?

Ленулькин 13.02.2015 20:11:27

Ленуся, а чего затаилась? неуверенный

margo73 13.02.2015 20:22:44

Ленаааа,ау?Куды пропала? смех

Елена 5568 13.02.2015 20:58:13

Девоньки я вся растворилась в гостях...еле нашла минуточку написать о хобби!! читайте!! а вот с фото что делать?? надо попробовать разобраться !!ща не знаю когда найти время? Ленулькин,хоть тебе кидай на почту...уедут одни в воскерсенье, др приедут в понидельник и тока во вторник буду чуть свободна..пошла разбираться как фото грузить, на скока меня хватит девоньки?

Ленулькин 13.02.2015 21:02:46

Леночка, сделай коллаж, даю ссылку, это очень легко http://createcollage.ru/
Кидай мне готовый коллаж, а я обработаю и пришлю ссылку, а ты поставишь на форуме.
Я прочитала, ты талантище!!!!

Елена 5568 13.02.2015 21:18:19

да, ладно..талантище..Хе-хе, как ты любишь писать..вот если б я компе разбиралась как мой сын!! а он отдельно живет.. усмешка

Mari-Anna 13.02.2015 21:36:07

Елена, у вас столько увлечений, мне тоже нравится декупаж, давно планирую попробовать, но вот в германии не совсем могу определиться с нужным материалом, вообщем откладываю. Очень хочеться увидеть ваши работы, жду. улыбка

Ленулькин 13.02.2015 21:53:43

Работы шедевральные!!!!

И чего скрывали такие таланты неуверенный

Ягода Малина 15.02.2015 02:21:54

Леночка! Работы твои замечательные! Мне очень понравились, супер! Очень светлые и позитивные! Хотела поставить тебе спасибки, но с телефона не нашла на форуме, где это сделать, может кто ссылку даст? Буду благодарна за помощь!

Елена 5568 15.02.2015 07:17:47

Галочка, привет!! спасибо тебе за оценку моих скромных попыток сделать мир светлее! поцелуй

lesli 15.02.2015 08:37:21

Лен работы классные ! Мне больше понравились - васильки , А на нижних трех ,я увидела тоску и ожидание .

Ягода Малина 15.02.2015 13:53:52

Да? Вот ведь какие мы разные)) я не вижу тоску, а совсем наоборот.
Леночка нам расскажет свой замысел)) так позитив или тоска?)))

Ленулькин 15.02.2015 20:44:34

Галочка, привет!
А проголосовать спасибками можно Здесь

Ягода Малина 16.02.2015 04:04:21

Спасибо! ))

Елена 5568 15.02.2015 19:27:15

Васильки..Эту идею взяла у Левитана...а про то, кто и что увидел на картине..всегда личное восприятие важно. НО у меня была задумка ожидания прекрасного..
Где девочка у моря. говорит погода и даже кошечка у ног..
Девушка ждет поезд под дождем..Там само небо какого цвета? и дорожка от света фар поезда и берет говорит что в голове у этой девушке,которая на пороге чудесных изменений в ее жизни..
Девочки, как приятно встретить ценителей искуства!!

Ягода Малина 16.02.2015 04:07:25

Вот именн так и я восприняла! Ожидание нового прекрасного и если даже оно так и не случится, то настроение все равно останется и вдохновение тоже, ведь все рождается в нашей душе, это нами рожденный плод))

Елена 5568 16.02.2015 08:01:01

чувствуешь сердцем Галочка!!

Ягода Малина 17.02.2015 01:53:43

А то!)) Я ведь тоже хорошо рисовала в школе, но мне так многое было интересно, а выбрала другое))

Елена 5568 17.02.2015 08:55:13

а я 2 года назад начала...Мама была у нас художником оч талантливым..ни кому ее талант не передался..нас 5 детей у нее было. Умерла молодая, когда ей было 39 лет...

Ленулькин 17.02.2015 09:09:06

Ленусь, а все таки, это наследственное!

Елена 5568 17.02.2015 09:19:02

может надо было с детства развивать, отдали бы в школу худ...а я 6 классе готовила на семью..мдаа..у меня все впереди...уверенна!!
Ленусь,почему я не могу войти на стр 2 конкурса Голосовние?

Ленулькин 17.02.2015 09:42:58

Да, родителям надо было поработать с тобой! Но и сейчас не поздно! Твори!
Вход на нашу стр.Здесь
Я тоже вхожу окольными путями, через Мероприятия....

Елена 5568 17.02.2015 10:26:58

Лена, а почему я не могу обычно войти через последние сообщения на форуме? не вижу нашу команду..по ссылке зашла..

Ленулькин 17.02.2015 11:07:21

Убегает наша страничка с форума.
Заходи в свой пост, редактировать и сохраняй, тогда она опять будет подниматься на форум.
Чего нам с Сазоновой Таней делать, не появляется сердитый

Болеет, но .....
Светик то написала, а у нее вся семья болеет.

Елена 5568 17.02.2015 11:46:45

да уж....

Ленулькин 17.02.2015 11:53:59

Лен, я так после итогов 1 этапа, расстроилась, прям рыдала. Это что, повторный климакс или маразм наступает/наступил усмешка

По отвесам отстаем!!!!
В то же время, вроде все идет по плану неуверенный

Уже хотела уйти, бросить все на фиг! Нинель, Т.В. поддерживает, Тверь капризничает, а я что рыжая большая улыбка

Елена 5568 17.02.2015 16:09:24

Ленулькин, ну ты чё? Третью мировую проигрываешь? понятно, хочется результатов, но нужно все с радостью делать, а ни так..конкурс закончится,а жизнь продолжиться..столько напряга..я не то, что безразлична,тоже переживаю, но все же!!
а может я не знаю? команде, которая выиграет, приз МИЛЛИОН ЕВРО получит?
так я тебе компенсацию выпишу в виде чека, потом обналичишь, тока не расстраивайся красна девица!! не уверен