Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Моя поддержка

дневник пользователя lenka-penka

2015-02-10 22:43:25

меню

в 5утра стакан воды глотками,2ч.лЛС запар.кипятком
.8час.-ейсбергсалат,кусочек огурца,каша+чернослив и курага(запаренная кипятком),
11-30 фрукты с орешками,
15-30 салат из свежих овощей+тушенная капуста с курин.тефтелями.
19.00 греческий салат с тунцом
и конечно вода,больше 2х литр.

Комментарии:

Ludmila.floj 10.02.2015 23:26:40

Хотя бы примерные порции блюд.

lenka-penka 12.02.2015 21:22:11

вчера писала количество моей еды,сегодня просмотрела комментарии,там ничего не стоит.Я еще не могу с компом правильно работать

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника