Дневники пользователей

-3,9 кг

Спасибо , что зашли ! Голосуйте за команду "Гармония" - нам так важно Ваше признание !

Вес 96,3 отвес 200 г
Отёк ещё сохраняется , но меньше стал , камни двигаются в почках ! Слава Богу , что боль терпима и на уровне дискомфорта . То есть живу в штатном режиме .
1- салат морковь капуста 200 г , каша из 4 ст л овсянки , ЛМ 1 ст л
2- апельсины 400 г , миндаль 10 г
3- салат пекинка , болг перец , огурцы , черемша -300 г , ЛМ 1 ст л, горох варёный 150 г
4- салат как в обед плюс редис 300 г , форель запеч 150 г