Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
90,2 кг
Как приятно стало ходить в супермаркет!
Круг отделов,в которые надо заглянуть, значительно сузился. Очень быстро заканчиваю покупки, а на выходе у меня образцово-показательная тележка здоровых продуктов 
масла
ГИ
Комментарии:
Вода накапливается... потом уходит...
В конце месяца поеду на анализ состава тела, увидим, сколько ушло жира, сколько воды и как с мышцами..