Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 76,6 рост 170 что то этот месяц не айс
давление 93/69/89 НО унывать, это не про меня, потому, что есть причина жить и любить!!
Твори добро - пусть не поймут...
Дари добро - пусть не вернется!
Посей добро и там, и тут...
Пусть каждого оно коснется!
Твори добро не для чего-то...
А от сердечной чистоты!
И если злом отплатит кто-то...
Пред Богом чист не он - а ты...
Комментарии:
Стихотворение
Я сама всю неделю как вареная, давленое 90\60, но для меня это норма, бывает и ниже..На лыжах поехала кататься, думала в лесу спать лягу
Нам тебя не хватает!
Даже Европа к нам присоединилась
Ты наше солнышко! От тебя за тыщи виртуальных километров добром пыщет! Береги себя!
Но и ищу причину, может то, что я делала массаж медовый на спину через день и как раз вчера был 10-й . ПОка прервусь, и посм после 8 марта, что будет с весом, а потом продолжу и тож посм что дальше. Кажется, что стоит из за этого. Или конкурс так повлиял психологически..вот ищу причину и держусь строго третий день.Я завтра уезжаю к детям в Москву, туда и сын с семьей приедет к дочке..Так жду!! Подарков наготовила,и внуку Илье и внучке Эмилии. А детям по картине на писала..Вчера продала первую свою картину! Вот такие дела, девочки!!
Ирочка, спасибо за то,что ты умеешь выражать свои чувства!! столько добрых слов ты мне сказала...
Странно всё-таки: не смотря на всю вертуальность общения, к кому-то прикипаешь и не разу не разочаровываешься. И как-будто чувствуешь человека. Хорошего времяпрепровождения с семьёй!
Пора выполнять 4 задание конкурса4-й этап-Команда Ленулькин-обсуждение
Выкладываем самостоятельноСюда
Поздно! Могут еще спасибки ставить, но что они дают. Оценивать будут не по спасибкам.