Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 76,4 кг (-17,6 кг), рост 160 см.
Меню сегодня по ДД, водички 2,5 л.
Расписывать некогда, готовим задание к 3 этапу.
Комментарии: