Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Шаг, за шагом.......

дневник пользователя Малинка5

20.02.15

Вес 72.00 (пишу предыдущий)
ЗАВТРАК 8.00: салат 300 гр (морковь+свекла+сем.кунжута 1 ч.л)+50 гр. творога 0,4%+3 ст.л гречки замоч.на ночь

2 ЗАВТРАК 12.00:яблоко+мандарин+киви+10 шт. ор фундука

ОБЕД:не удалосьплачет

УЖИН 18.00: салат овощной(огур,.помид,пек.кап.зелень+1ст.л 1% кефира+2 яйца всмятку

Вода 2 литра

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника