Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Я уже летаю

дневник пользователя ЛорхенМ

23 день

Вес 82,1-как вчера,если будет плохо уходить, то придётся есть 4 раза пока не уйдёт еще 12 кг.улыбка
8-00 завтрак
свекла, морковка, яблоко, грейпфрут, 1 дес. л. ЛМ,350гр -аж мурлычу, как вкусно.Каша- овёс запаренный,семя льна тыквы
13-00 обед
Груша-200 гр. через 20 мин салат-пекинка, лист салата, кабачок,огурец, кефир зелень-300 гр, грудка 150 гр
18-00 ужин
Салат- помидор. кабачок, огурец,зелень 300 гр 1 дес. л. ЛМ,150-селедка запеченная.
Вода 3 л

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника