Дневники пользователей

4 задание и все?

Всем приветик!Вес 121.200(от 19.02)Не знаю чем завтра порадуют весы.Вчера были у сестры в деревне,попали на день рожденияКонечно там ничего не было по ДДНо я все-таки ела избирательно,съела капусту тушенную с мясом,остальное ни-ни и главное-НЕ ХОТЕЛОСЬ мне вредного ничего что было там.Даже сестра заметила и говорит:ешь давай,а не хочууу.
После бани глотнула пива,фу какая гадость.Как я его раньше пила?Меняются привычки,меня это радует,нет дикости пожрать то что что вредно.
Оасталось 4 задание конкурса и что-то грустно стало:так быстро ?И все?Хотя устала я от такого напряжения.
Сегодня все по ДД
8ч-метелка 300г с 1чл.ЛМ +семя тыквы,геркулес 3ст.л.+курага+черн.35г
11.30ч-яблоко 200г+миндаль 10шт
14.30ч-свежие овощи300г,нарезка(сельдерей,пекинка,огурец),сельд в рукаве со специями.
18ч-салат 300г(перец,сельд,пекинка,кефир)+курогрудка 150 в рукаве в кефире.
Решила убрать скумбрию,такая изжога от нее пошла,ужас.