Дневники пользователей

25 февраля (ужасный день)

На весы не вставала.
Завтрак 8:00 морковь с ростками пшеницы, 50гр. обезж. творога. яичница из2 яиц (без масла) Осталось какое-то чувство даже не голода, а просто желание жевать. (прошло через час,после воды)
Обед 12:00 салат бел капуста+ 1 огурец морковь (для цвета ) 300гр. +селедка (вымачивала со вчерашнего обеда, воду меняла "мильйон" раз, все равно показалась соленая ) половинка.
После обеда через час выпила зел чаю с 2шок конфеты ("сломалась")
Полдник 16:00 яблоко 1 + 1/2 апельсина+киви+ миндаль (10шт)
Ужин 19:30 капуста пекин. огурец 1шт 300гр. +курица половина грудь.
Завтра уходим(инета не будет) попробую писать для себя на листе( если не будет лень, "писанина" меня немного как-то организовывает ). Всем хороших результатов. С наступающей весной!