Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Я буду в Париже!

дневник пользователя margo73

Полный шок

26.02.2015г
Вес 118.800.Отвес за неделю 2400.Пребыываю в шоке!Такого еще не было у меня.Эмоции перехлестывают.УХ!
Меню на 26.02
6ч-вода
7.ч30-салат300г(морковь,свекла,кефир),болтунья(2 яйца,стручк.фасоль30г,креветки размор.в воде30г,кефир100г)
11.30-яблоко 250г+12орешков миндаля
14ч30-салат 300г(перец,сельдерей,капуста,кефир)курогрудка 150(в рукаве с кефиром)
18ч-занятия БД

Комментарии:

Ягода Малина 26.02.2015 09:37:26
Ну, Париж, держись!))))) Вот это темпы))) поздравляю! )))
   
СветикК 26.02.2015 10:03:15
Марго, а ужин? и кефира 100гр много
Отвес круто
   
Ирина Ziberina 26.02.2015 11:24:15
Свет, дай ей наестся! Наш же продукт. У неё сегодня праздник.
   
Татьяна Донец 26.02.2015 10:20:06
Марго, восхищаюсь! крутоМне бы так.... А ужин у тебя будет? Или ты как в диете на яйцах: Понедельник - берем яйцо. Вторник - варим яйцо. Среда - чистим яйцо. Четверг - съедаем белок. Пятница - съедаем желток. Суббота и воскресенье - разгрузочные дни. усмешка
   
margo73 26.02.2015 10:24:25
Татьяна,сегодня занятия,надо за 3 часа есть а то дышать трудно будет.
   
margo73 26.02.2015 10:26:40
Ой Татьяна рассмешила.У меня по другому-секс на завтрак,на обед и на ужинсмехсмех
   
margo73 26.02.2015 10:25:28
Девочки с моим весом надо по 10кг в месяц сбрасывать а я как черепахадумает
   
Ирина Ziberina 26.02.2015 11:30:28
Милая, тебе твой организм тихим ходом даёт к системе так привыкнуть, чтоб она у тебя в плоть и кровь, да и в сознание внедрилась! Сбросишь быстро - эйфория " да мне это одной левой! Теперь я знаю как!" - через годик всё с лихвой. Многие это проходили.
Маргарит! Ну грех жаловаться!!!! Смотри ты команде-то какое подспорье с такими отвесами!!!
   
margo73 26.02.2015 11:50:01
Так меня для этого и взялибольшая улыбка
   
Валюша48 26.02.2015 12:22:03
Ранее мои отвесы в команде тоже приносили хорошие баллы....
   
Елена 5568 26.02.2015 13:27:49
а хотела уйти...а помнишь как вес вначале стоял?? а ща? вау!!
   
lesli 26.02.2015 12:45:45
круто
   
Ленулькин 26.02.2015 14:10:21
Маргоша, молодец!
А какая группа поддержки у тебякруто
   
Лимонная долька 26.02.2015 22:00:32
Маргошечка - супер-пупер результат!!!
Не гневи Бога и не торопи процесс - я вот тоже все думаю - с моим весом - хорошо бы по 10 кг скидывать - но с другой стороны - минус 5-7 кг, разве плохой результат?
А если так каждый месяц?
А за пол года уже 30-40 кг набежит)))
И кожа будет на месте)))
все к лучшему) Организьма умная у нас)
   
Инира 27.02.2015 00:24:28
Маргоша, а Валюша48 со знанием дела говорит. Она тоже с веса 130 начинала.
Я представляю как долго ты моргала увидав цыфры на весах. Молодецкруто
Толтко не спеши. Пусть лучше спускается вес потихоньку, чем оппа..а потом стоит и тебе делает нервы.
Сколько лет поправлялась, за столько месяцев и теряешь - желесное правило диетологии. Но наша миленькая Т.В. умудрилась сжать время потери килограм...главное, чтоб ты сама помнила зачем ты здесь...зачем все мы тутбольшая улыбка
   
Елена 5568 27.02.2015 08:07:23
Да тебе Инира,оратором тока быть!круто
   
margo73 27.02.2015 10:13:12
Спасибо Инирочка!Вы мудреньки все знаете
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника