Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

мой дневник

дневник пользователя Октябрина

26.02.2015г.

Всем здравствуйте.Вес 89.4кг.Меню:
Завтрак 5.20:салат из моркови с л.м.200гр.+геркулес 3ст.л.
Ланч 9.30:10шт.фундука+яблоко,мандарин400гр.
Обед 13.30:салат(помидоры+огурец+перец болг.+лук репч)300гр.+брюссельская капуста 100гр.+кур.филе120гр.
Ужин 18.00:салат тот-же 300гр.заправлен л.м.+скумбрия в свч 120гр.
вода 3л.всё без соли.

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника