Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Я буду в Париже!

дневник пользователя margo73

Отдыхаю

28.02.Вес 118.800(от 26.02)Всем приветик!В выходные режим другой немного,главное сплююю.Сегодня на занятии БФ сделала кренделек,который раньше не могла.Тренер и девчонки аж захлопали.Ух!Вот какая мотивация у меня!Все получится,Париж ждет!крутоПитание по ДД,отдыхаю.Всем душевного спокойствия.Завтра весна.Ура!

Комментарии:

Ленулькин 28.02.2015 19:18:35
Отдыхай, кренделек ты нашпоцелуй
   
Лла 28.02.2015 19:30:00
И тебя с праздником Весны!поцелуй
   
margo73 01.03.2015 18:12:06
Спасибо дорогая!
   
margo73 01.03.2015 18:12:27
Ну капитан!круто
   
СветикК 28.02.2015 20:39:15
Маргош, я тобой горжусь!!!поцелуй Умничка! Так держать!круто
   
margo73 01.03.2015 18:11:52
Светик,спасибо,стараюсь.Хочу 99 кг
   
Татьяна Донец 28.02.2015 21:01:34
И что же это был за кренделек?
   
margo73 01.03.2015 18:11:21
Татьяна,одну ногу налево за себя,другую направо за себя,сидя,дыхание по Бф и растяжка в противоположную сторону.Короче крендель!большая улыбка
   
Ленулькин 01.03.2015 18:15:48
круто
   
Елена 5568 02.03.2015 09:40:33
кренделишь? вау!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника