Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
и нормализации веса Татьяны Малаховой
система Татьяны Малаховой
Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"
Комментарии:
Расскажи рацион..Ой, нее, я так не смогу!
А я говорю, а я на всю жизнь так решила, выбрала здоровье, а не бездумное поглощение всего, что производит промышленность
Щастье нам щастье, нашли. что нужно!
насчет дневника, то можешь и у себя в компьютере его вести, очень удобно, я так много лет делаю. Позволяет многое анализировать и всегда в доступе))
Но главное здоровье , а не фигура .
Удачи тебе !
А еще в области поджелудочной боли, надо на УЗИ сходить,может в среду..
Все так категоричны с нововедением (без дневов). Но кто знает, что лучше. Лучше пробовать и сожалеть, чем непробовать и сожалеть о упощенном.
Тем более, если все будет не айс, всегда можно вернуться.
1. я ну не люблю формат форума (личное)
2. трудность проплаты...хотя буквально вчера зайдя в Альфабанк, женщина при мне переводила деньги куда то за Урал.
Будет нужда...делаем посыл...ответ приходит...только надо обращать внимание на знаки
То есть...три дня....два дня чистки...первый интенсивное вычищевание овощами всех внутренних скадочек кишечника....это непривычно для кишечника...не комфортно...он то уж привык к определенному..чем реагирует...правильно небольшой отечностью слизистой и гиперемией...это все хорошо, когда мы не лезем досконально внутрь. Показатель твое состояние...болит, крутит, рези. За обычное питание по ДД кишечник приходит в норму.
УЗИ это пятимерное измерение эхо...как дельфин...волну звуковую послал...отбилась от скалы и дельфин понимает какоерасстояние и что есть припятствие.
Так и у тебя...волна послана...отбилась...аппарат записал время и т.д...т.п...потом выдает - есть незначительные нарушения.
Плюс флора из кишечника вычещенная травянным хумусом...бифи- не помешает...но можно "биогая" нежнее, мягче.
Варенные овощи...хорошо...но, как ты сама себя находишь? Забрасывать сразу салаты то же не есть хорошо.
Лена, слушаешь медиков..знаешь себя и ДД....ищешь золотуюсередину. При условии, что нет ничего операбельного и тяжелого...тьфу, тьфу.
Кстати после второго ЗД какие то чудеса!! ОООООчень комфортное состояние!! прислушиваюсь к организму еще лучше и порции меееньше стали..правда тока поела мяса кур наконец то..мдяаа,съела с удовольствие не мало!Но и не парюсь.
Удивительно, после первой ЗД,вес стоял 2 недели, а тут сегодня показали весы -0,3!!
А с чего ты взяла, что нужно уменьшать
Короче, сколько пикселей тебе надо?
Так и дневник у тебя останется .
Я рада за тебя !
Ну все!! прощай хотелки, мама дорогая!
А мне ЗД этот оч помог!