Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Новая жизнь

дневник пользователя IrinaL

10 марта

81,2 кг, до цели осталось 6 кг. За спиной 19 кг. Даже не верится!
Вот и пролетели все праздники, идет пост!
Я пощусь, хожу на подводный массаж и много работаю!
Вес улетел с большим ускорением!
Ем салаты(много), семечки, орехи, крупы, бобовые, грибы, фрукты во время завтрака и перед обедом. Только три приема пищи. Воды пью много , примерно 3 литра в день.
Подводный массаж очень подтянул тело, особенно нравится массаж ЖКТ.
Чувствую себя хорошо и бодро, чего и всем желаю!

Комментарии:

Ленулькин 11.03.2015 14:34:15
Ириночка, поздравляю!
Совсем скоро и твоя цель будет сражена наповал!круто
   
IrinaL 11.03.2015 15:02:08
Спасибо, да вес уходит хорошо! Но большими рывками...
   
Ленулькин 11.03.2015 15:14:35
Не надо рывками, шкурка не будет успевать подтягиваться.
   
IrinaL 11.03.2015 17:45:41
Подтягиваю массажем, готовлюсь к летнему сезону
   
Ленулькин 11.03.2015 22:14:10
круто
   
Ленулькин 13.03.2015 21:54:52
Ирочка, ты видела информацию?
Внимание!
Информация для владельцев дневников...Здесь
   
IrinaL 13.03.2015 22:31:25
Да, я видела. Но у меня сейчас нет возможности писать и проверять дневники, очень много работы.
   
Ленулькин 13.03.2015 22:36:41
Я тоже не хочу на это подписываться. Когда смогу, посмотрю, подскажу.подмигивает
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника