Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
вес - 100,1
с последней записи прошла уже неделя если не больше...
купила себе на праздник электронные весы, теперь вижу и граммы
вес уходит совсем понемногу, но "тают" объемы... заметила по одежде
дневничок вести платно не буду, если пообщаться захочется пойду к девочкам в "Солнечный круг", а писать свой рацион...
он постоянен...ничего изысканного, с подвыпертом нет все уже на протяжении 4 месяцев испробовано, все нравится, вкусно, сытно...
так что не теряюсь, на сайте бродить буду))) может когда-нибудь стану и отличником ДД тогда дневничок вернется ко мне)))) всем гостям огромное спасибо за ваше внимание, советы, пинки и поддержку!!!
Комментарии: