Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 73,1 Рост 168
Как стабильно держится вес , кушаю 4 раза , фрукты у меня ушли на 16 -00 , сейчас много работаю и получается нормально, а 18-19 ч ужин .
Самочувствие хорошее .
Комментарии:
Взаимно , я тебя тоже поздравляю . Молодец.
Как здоровье?
Спасибо , за поздравление !