Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Внимание! Правила доступа в раздел «Дневники» изменились! Вы не можете видеть дневников других пользователей и комментариев к своим записям. О новом порядке доступа читайте Правила ведения дневника пункт 1
Почему мне так трудно разобраца в питании. Понела что надо кушать много овощеи, это моя первая ошибка, щас март, овощи не такие уж и дешевые. Надо кушать капусту. Хоть она доступная. Воду пью. Трудно не запивать еду. Но я думаю что привыкну. Вес играет со мнои постоянно злую шутку......
Комментарии: