Дневники пользователей

Пошла на ....марафон

25.03.Всем приветик!Вес 115 от 20.03.Решила -раз не хочу копаться в голове,значит мне это очень надо и записалась на психол.марафон,буду тараканов разгонять
Вчера вечером ухватила кусочек пиццы,бяка такая.Сейчас думаю-зачем?Непонятно.Голодная была?Нет.Башка,башка..
Меню на 25.03
7ч-вода,7ч30мин-салат 300г(морковь,пекинка,1ст.л.ЛМ,семя тыквы 1чл.)геркулес 3стл.+черн.+курага=30г(соскучилась!)
11ч-свежие овощи 300г(сельдерей,перец)+шашлык филе курицы-150г+перец гриль70г
14ч-тоже что в 11ч
18ч-салат 300г(огурец,помидор,кинза,имбирь)+скумбрия отварная 150г
Закончились яблоки,миндаль.Сегодня закуплю