Дневники пользователей

Пришло понимание !

Вес , вчера 72, 8 , сегодня 73, 1 . Рост 168.
Написала мне Людмила - Тверь , недавно, "ем по часам " , поджелудка сама не просит !
Пришло такое же понимание .Вроде бы, есть не хочется , хотя времени прошло 4 - 4,5 ч. Вот ! "Ем по часам !"
Хотелок ,почти, нет . Замотивировалась я что-то на хорошую работоспособность до самого сна . Когда я "косячу" ноги еле волочу и вся разбитая , а при ДД -м питании всегда в тонусе и работается легко , и устали нет . Класс !
Думы в голове " скоро ли я лягу , и отдохну " в прошлом !
Меню у меня хорошее , сытное .