Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Я - стройная !

дневник пользователя lesli

7 и 8 день стабильности !

Вес 73,9
Появилась минутка отчитаться за эти дни . Дисциплинирует запись и сегодня днем наслаждалась уравновешенностью душевного состояния ,и морем энергии , и очень рада за себя ,что получается с желанием соблюдать ДД , прям ,с тяготением ,именно ,ДД -м питанием . И легкость , и работоспособность , обалдеть .
Режим прежний , просыпаюсь в 4 -15 ! ,выспавшаяся !гордый
Столько дел переделаю и с желанием .
Позавчера и вчера только хотелось слабосоленой семги , этого жирка так хотелось ,а сегодня ,нет ,хотя , еще кусман есть .
Погода отличная ,что еще добавляет мне хорошего настроения . Вот ,оказывается , жить стройной и с питанием стройной женщины , прекрасно и комфортно .Вот такие ощущения , на сегодня , у меня .

Комментарии:

NataliaChicago 29.04.2015 20:42:05
А шо вы имеете сказать за слабо соленую семгу, как по мне прекрасный ДДшный продукт, особенно завернув его в листья айсберг летаса. Когда я не имею желания и времени готовить, само то на вечер.
   
lesli 29.04.2015 20:54:09
Так я ее по 300 грамм зараз съедаю ,чего-то не хватало . Омега-3 ,видимо . У меня тут , тыквенное масло закончилось , а купить ,которое я брала ( Украина) нет, в стекле , другой фирмы не хочется .Вот ,может , поэтому.
Рыбка - вкусняшка ! Только стоимость ,ого-го .
   
NataliaChicago 29.04.2015 22:48:34
Я покупаю в неделю паунд454гр этой вырезки солю ее сама слегка и дитя на завтрак режу с авокадо и с булкой и это у нас называются русские суши, моя ест и очень любит. Уже к четвергу я остатки могу съесть себе. А льняное масло мне очень нравится латвийское. Есть еще и английское, но не такое душистое. Купила тыквенное австрийское приятное, но черное густое как солярка на вид. За такую рыбку плачу 17$ еженедельно. Рыба самое дорогое, что есть тут из еды.
   
lesli 30.04.2015 16:54:35
Сегодня доела ее , у нас 10 долларов за кг , а посоленая 20.
   
NataliaChicago 03.05.2015 00:39:19
У вас дешевле в два раза
   
lesli 03.05.2015 06:09:03
да
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника