Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Легкой поступью в стройном теле!

дневник пользователя Елена 5568

Скоро год на ДД!!

Вес 75-76 кг Так и прыгает туда-сюда..
12 мая уеду в отпуск на море!! Так что годовщина 20 мая будет в отеле 5* в Турции!
Смотрю свои фото год назад и не вериться, что это я!! Там где я 106 кг была...Именно после Турции я нашла ДД и все пошло отлично. Буду придерживаться системы, но переживаю, что будет пища соленаясердитый
Хотела пойти на ОИ, да что то не собралась с духом..нарушения былидумает
Посмотрю как будет после отпуска и может начну с ЗД..овощи пойдут грунтовые АЦ просто обязательно, а там видно будет.
На ЗД была два раза..Хотела пойти ща 8 мая, потом подумала, зачем мне перед отпуском..все равно могут быть разумные отступления..или все же сходить?
Девочки, все тепла и радости, кто зашел ко мне на огонек!поцелуй

Комментарии:

lesli 04.05.2015 20:40:21
Леночка, все в пределах разумного и все будет о-кей ! Главное отдых ,а не еда .Расслабляйся через комфорт .Супер !
Год прошел ,как долго и как быстро .А потом еще годик , и еще ....
Удачи !
   
Елена 5568 08.05.2015 01:02:41
Вот так этого хочется!! Сказать, что я уже в системе ДД 5 лет и никаких косяков и все полном порядке!!отметим и 5 лет!!
   
svetlanaest 05.05.2015 08:09:02
Лена, хорошего отдыха!!! А в Турции много нашей ДД-шной еды, найдешь, что выбрать.
А фотки какие будут в этом году!!!круто
Ждем фотоотчет большая улыбка
   
Елена 5568 08.05.2015 01:03:32
да, буду стараться!! овощей завались!! хочу наесться шпината, и хумуса!!
   
Ленулькин 05.05.2015 08:57:39
Леночка, привет!
Не надо никаких ЗД, ОИ, АЦ , просто питайся по ДД. Если будут нарушения, то в первой половине дня. подмигивает В ДД нет запретов, есть логичные сочетания.
Наслаждайся отдыхом! Поздравляю с годовщиной пребывания на ДД!!!!
   
Елена 5568 08.05.2015 01:04:50
Спасибо Ленуленочек!! так и буду!!но приеду и хочу ЗД!! уже как потребность!!
   
margo73 05.05.2015 12:27:20
Леночка,ты умничка!Такое преображение спустя год!поцелуй
   
Елена 5568 08.05.2015 01:06:42
Точно, главное соблюдать правила ДД и не отступать от намеченной цели!! а потом держать марку!
Как у тебя вес?стоит или ползет? вниз?поцелуй
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника