Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

возращение в систему

дневник пользователя Людмила Ектб

2015-05-05 10:59:29

05.05.15

Добрый день!

Вес 63.2 отвес 0.2 кг
8.00 З: морковь 250 гр+ 5 гр ЛМ, овсянка 50 гр сух, грецкий орех 19 гр, кунжут 5 гр, вишня 100 гр
12.00 О: салат помидоры+огурцы+ китай салат+ руккола 350 гр заправка йогурт 125 гр, курагрудь 100 гр
16.00 П: творог 0% 100 гр, яблоко зеленое 250 гр
18.00 У: салат капуста+40 гр киви+5 гп ЛМ, окунь морской 180 гр

Б 90 ж 44

Комментарии:

Elena-flint 06.05.2015 23:02:12

Добрый!
Не голодно ли?
А зачем же фрукты на ужин?

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника