Дневники пользователей

7 мая,один день!

вес 122.200(отвес 900г)Маргоша,ты молодец!И пицца вечерняя вчера тебя не сломила,правильно,это гадость для тебя!Ты сытая была,зачем тебе жир на бока лишний .его и так хватает.
спала хорошо,легла рано в 21.Ночью было жарко,муж выключил отопление а утром подмерзла.И встала рано,выпила воды,чашечку цекория.И так хорошо пригрелась около мужа и уснула.Встала в 6.30,вода,цекорий.
Думала что готовить себе.
7.30ч-салат 350г(огурец,помидор,имбирь),болтунья(помидор,шампиньоны,2 яйца,имбирь)Вкус совсем другой получился,значит надо наполнитель менять.Готовила в мульти.
С собой взяла 1кг огурцов,форель 200г(в мульти с укропом),шашлык курин.150г,яблоки 300г,миндаль 10шт.
Не знаю съем все за рабочий день,но голове спокойно что еды много и разной.
Маргоша,ты молодец,все получится!Держись один день!