Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Я - стройная !

дневник пользователя lesli

Утром отвес ,а вечером стресс !

Вес 74,8
Весь день умничка , все по правилам ,а вечером накрутила себе мозги из-за мини стресса и наееееееееелась всячины - косячины. Сейчас - жалею .
Пыталась отвлечься , петуньки почистила .
Уйти в лес от общества , точно , на корешках и ягодках остройнею . Комары и мошки скучать не дадут , и точно заценю комфорт современной жизни , хоть и с отдельными ситуациями.
Вся жизнь , как игра в шахматы , продумывание ходов , защита и нападение .
А итог - лишние кг !

Комментарии:

Victoria Z 08.06.2015 01:30:01
Ага, Гал, так хочется иногда, как в детстве, закрыться ручонками: "Я в домике!" Так нет же, без конца надо заниматься политикой, со всеми. Надо барьеры ставить. Я научилась отбрасывать многое...но оборотная сторона у этого - я не помню ничего. Например, муж мне чего-то говорит, но если мне эта информация не кажется важной или нужной, я ни в жисть не вспомню потом, чего он мне там пытался донести. Его это злит ужасно, но на самом деле это один из моих психологических клапанов срабатывает, чтобы не свихнуться. Ладно, если такой прессинг или только на работе, или только дома. А бывает ведь и там, и тут - без продыху. Переключаться на позитив моментально надо. К сожалению, еда - один из самых легкодоступных "позитивов". Какая есть альтернатива?
   
lesli 08.06.2015 17:44:55
Мне хватает примерно сутки все пережить , и отпустить , что вчера казалось болезненным ,сегодня уже в прошлом ,и думаю ,чего так было нервничать . И от еды не легче , только тошнота , привычка ,что-то жевать ,вместо того чтобы выговориться , НО! нормы поведения не позволяют , кричать , орать , крушить все ,что попадется под руку .
От многого я абстрагировалась , осталось за взрослого сына не переживать , все не так , а виню только себя, много любви ,но не той дала , надо было драть с любовью в детстве , муж все запрещал .
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника