Дневники пользователей

После долгого перерыва...

Вот я опять в своем дневнике. Попробую вести его хорошо. Но с воскресенья пробовать буду. А пока сообщаю, что вес держался на 80 как приклеенный, что и неудивительно при таких нарушениях ежедневных, а сегодня утром вдруг сполз на полкило. Не понятно почему. А нарушения у меня разнообразием не отличаются. Высыпаться не получается и приходится пить очень крепкий кофе прям при приходе на работу, а то не смогу выдавать продукцию. А к кофе пирожок с яблоками как-то так самостоятельно и нахально лезет в рот, и лезет в рот... И говорит, что какие мол у тебя радости в жизни, ешь меня, ешь меня. И я ем его долго и медленно.Медлено и долго. Можно сказать, сосу.
А в остальном три раза в день салаты перед основной трапезой. Утром кашка, днем рыба, вечером рыба. Не каждый день, но часто бывает фруктовый салат с орешками. Горячих гарниров практически нет. Некогда. Только по выходным.
Думаю сесть на 3Д. Уже сегодня хотела, но вес сам пошел вниз и я решила подождать, поглядеть...