Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Я - стройная !

дневник пользователя lesli

20 июня. Все по-серьезному , по-взрослому !

Вес 75,6
Утром встала и ни как не решилась на ЗД , не хотелось овощей ,съела персик , стало дурновато - сладковато , и сготовила творог и с гречневыми шайбами завтракала .
И так весь день по ДД питалась , немного к вечеру отечность ног ,может от жары ,сегодня +32.

Комментарии:

Victoria Z 21.06.2015 02:14:15
Галя, на 3Д надо настроиться, правильно сделала, что отложила. Всегда быдвает обидно начинать, а потом соскакивать Это неправильно. Организм сам скажет, когда тебе пора его чистить. Как я завидую теплой погоде. А мы все в куртках...
   
lesli 21.06.2015 16:33:55
Так вот , как диета , не идет и все, хотя и по ДД у меня примерно все одинаково .
Всю неделю следующую жара .
   
Людмила-Тверь 21.06.2015 14:18:42
Галочка, а как храните пекинку зимой? Я в этом году первый раз посадила стеблевой сельдерей целую рядку в три ряда...как я его буду хранить зимой ума не приложу? Пекинку я сажала,но она вырастает не кочаном как в магазине , а целым букетом...тоже уметь надо сней обращаться!
   
lesli 21.06.2015 16:29:14
Пекинку в тонкую пленку обернуть или в пакет, и в яму ходовую в прохладу до марта хранится продолговатым
кочаном растет сорт Ника . Но посадить к зиме сейчас надо .
   
Людмила-Тверь 21.06.2015 22:17:40
Спасибо! улыбкапоцелуй А погреб подойдет для хранения?
   
lesli 22.06.2015 12:18:30
Подойдет ,если температура не выше +6.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника