Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 74,6. Приплюсовала. Беспорядок в еде , на себя плюнула , ситуацию разруливаю ,все мысли по этому поводу ,даже прибираться дома ? Напряжение , хочется как лучше устроить , снова мешочек на шее . Надеюсь вскоре уже решится . И заживу для себя .
Еще плюсом холод на улице ,как осень , в теплых куртках .
Девятого начну новую двухнедельку .
Комментарии:
Вот вода у меня накопилась , лежать пока некогда , чтоб позвоночник растянуть , грыжи расслабить .
Диеты ,напрягают ,все равно сорвусь .
Наташ ,не представляешь ,какой у нас дубак . И это лето .
Я тут расслабилась на праздниках и смотрю у меня как два яйца на шее воспалились гланды по которым идут лимфа, я просто ходила по ресторанам и по друзьям и ела там нашу еду, но не по нашим правилам готовленную и результат на лицо
у меня щитовидка. недостаток иода, и ем водоросли,но кажется воды много задерживается..
Мне остеопат говорила они всей семьей сухую морск. капусту ( аптечную) принимают по утрам по 1 чайной ложке . Я покупала , но не пошло .