Дневники пользователей

Я буду в Париже!

2015-09-07 09:53:44

Шестой день.

Всем привет!Вес 122.00(отвес 500г)Легче стало жить на 500г.Я может быть что-то не понимаю или читаю и запоминаю только то что мне надо,но мне кажется что ДД не обязательно каждое утро есть салат метелка и крупы.Сейчас у меня столько помидор!Так хочу ими насладиться.Кстати ,одна ДД-ница из конкурса,писала мне что вес растет,все возвращается,сама просто пожирает сладости и шоколад.Она наслаждается!Я тут это слово прицепила к помидорам.Вот опять получается зависимость от еды,наслаждение от еды.А ведь еда должна быть источником энергии.Как трудно!Вот надо над этим работать.И ловлю себя на мысли,что я заложница еды,слабачка.Что вижу то глаза хотят,а ведь не голодная.Да...,проблема.Остается надежда только на мотивацию,как Отче наш.
7ч-салат(помидоры разного цвета,петрушка,чеснок)-300г.2 яйца
11ч(если дотяну)-яблоки 300г +творог 100г
14ч-салат 300г(помидоры,перец,укроп,1/2л.ЛМ)форель отварная 150г
18ч- как обед или скумбрию сделаю,есть курица.Что захочу то и съем.
Руки опухли от хрена,накрутила 30л хренодера,солила немного.Главное чтобы не закисло,закатала все банки.
Ах как хочется жить,жить,а не прозябать.

Марго, была у тебя минутка перечитать первые главы из книги "БС"? Там как раз говорится о менталитете "худого человека". К этому и стремимся. Ты же ходила на марафон, помнится...помнишь советы, как разоврать "зависимость" от еды? С этого и надо начинать, я думаю, потому что дальше - легко!

margo73 07.09.2015 12:45:25

Спасибо Вика,надо перечитать.Зависимость от еды -даже не задумывалась над этим раньше.Меня радует что мозг не стремиться тупо есть по ДД.Раз возникают вопросы,значит будут и ответы.Спасибо дорогая!

Рая Ляликова 08.09.2015 07:01:13

Марго, вспомни марафон. Хорошо бы просто пройти медитацию. Отдай своим предкам всё своё желание вкусно и много кушать. У нас сейчас не голод. Всего хватает, еда никуда не денется и много есть не надо. Самое главное это понять и тяга к вкусной еде пройдёт. Это такое счастье, не зависеть от еды. Поразмышляй, какую еду должен есть человек? Всё, что растёт и бегает, это примитивно. Но организм так устроен от природы, что только такие натуральные перерабатывает. А мы (люди, цивилизованные), напридумывали всякой вредной, рафинированной еды. А организм не знает как это переработать, вот и откладывается весь этот мусор везде, где можно. Отсюда и нарушение обмена и многие болезни. А мы должны себя оградить от таких продуктов. Мозги у нас есть, должны же мы соображать, что мы в рот кидаем. Вот так порассуждала и для себя всё понятно стало.
Марго, как ты думаешь, так или нет? Если у тебя другая точка зрения? Тогда найди для себя какую-то другую точку опоры и поразмышляй сама в этом духе.
Молодец, стремление появилось, изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Всё-таки утром надо корнеплоды. Для меня не обсуждается. Я много разных салатов делаю и никогда не надоедают.

margo73 08.09.2015 09:57:06

Раечка,спасибо тебе огромное! поцелуй

Буду размышлять,хотя ты во всем права!

NataliaChicago 08.09.2015 19:16:38

У меня тоже помидоры разных цветов и сортов поспели, а вот огурцов из-за погоды практически не было, а если и были то как шар с хвостиком и на вкус дрянь,из-за дождей сумасшедших и разницы в температуре

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Я буду в Париже!

Шестой день.

Комментарии: