Дневники пользователей

12 октября . Зигзаги .

Вес 77,5 , рост 168.
За пять прошедших дней сходила до 77,3 и после Покрова на кладбище до 77,8. ( чуть из нежелательного ) съела полоску шоколада и полпирожка рыбного , это было с утра , и ,думаю ,если бы потом весь день контролироваться от наживок ,не получилось . Получился зигзаг !
Сегодня третий день и вес пошел вниз .
Вчера еще как получилось , сделала курицу " на соли " ,всю взвесила , и оказалось отъела 270 гр , да утром творог 100гр ,по белку уже была норма . Вечером пришлось есть чуть притушеную капусту , прям слегка . Мне даже понравилось .
Путь - делает нас счастливыми , а не цель !
Вчера в фильме услышала ,и так мне она понравилась . Действительно , сама цель не доставляет столько удовольствия , так как требует излишнего напряжения для удержания результата чего-либо , и получается достигнув цели , нужно искать новый путь к другой цели , чтобы быть счастливой .
Не получется ли так ,что достигнув цели в снижении веса , мы не можем удержать ,так как это уже не доставляет удовольствия и причем , такого ,к какому мы стремились . Значит , или я выбираю новый ПУТЬ жизни в новом теле , или набрав обратно вес ,пытаюсь повторить прежний , уже прожитый в прошлом , чтобы вновь испытать счастье .
Фильм - " Мирный воин " , столько умных мыслей в нем ,что надо пересмотреть и записать нужное для обдумывания .