Дневники пользователей

Я - стройная !

2015-12-08 08:29:39

8 декабря . Второй день АЦ .

Вес 77,7 . Отвес 700 гр .
Самочувствие хорошее , мне тепло и комфортно .
Сегодня фрукты . Яблоки зеленые куплены вчера оказались приторно-сладкие , сегодня надо поменять , хотя мандаринки сглаживают .
Из особенности , нюх обострился .
После обеда БФ , и с какой легкостью все позанималась ,в прошлый раз так было тяжело ,что не дозанималась 10 мин.
Весь день мне тепло ,никаких зябких проявлений ,а сегодня такое ветрище , от ступней жар .
Мысли подлые сегодня проходили мимо ,типа 5-6 дней провести и на выход 5-6 , а то очень что-то долго . Пока им дала установку посидеть за дверями . большая улыбка
Вечером поездка на концерт .
После концерта ни хотелок , ни голода , а ужинала 17-30 , одними фруктами .
Чудеса !
Воды выпила и спать !

Сейчас время мандаринов, просто мандариновый рай, дом ими пропах. Вчера купила 2 кг. Я во фруктовый день с трудом ем кислое. После обеда , яблоки уже не идут, ем только груши, виноград, хурму, всё сладкое понемногу , ем через 2,5 часа.

lesli 08.12.2015 14:38:56

Я чего не принимаю столько лимонов , у меня этот фокус не идет ,чуть-чуть в салат лимончика выдавлю . А в обед ела это яблоко ,уже нормально . Столько всяких фруктов обалдеть .
К винограду я равнодушна , а от сильно сладких фруктов тошнота .

Ленулькин 08.12.2015 12:09:23

Цитата:

нюх обострился

Галочка, так и должно быть.
Отвесик знатный!

lesli 08.12.2015 14:36:20

Не мое , с удовольствием отдаю , кому нужнее . большая улыбка

Людмила-Тверь 08.12.2015 16:05:31

Молодец, Галочка! Главное начать, а там все пойдет как по накатанной. Лимоном со временем разъешься, надо, чтобы желудок выздоровел и перестал вырабатывать лишнюю соляную кислоту. А пока , правильно делаешь, что ешь понемногу, иначе будет изжога. Следи за самочувствием и нам рассказывай как идет очистка. Вот у меня только на 11 день ОИ моча перестала окрашиваться в красный цвет от свеклы. И пока этот эффект сохраняется. Я ведь тоже почти на АЦ , пост, но этот пост нестрогий, можно рыбку. Красная жирная рыбка замечательно улучшает память. Зимой я ее часто ем и мозги явно лучше работают.

lesli 08.12.2015 17:57:00

Людочка , третий раз пишу ,все слетает . На лимон действительно изжога ,поэтому осторожно , моча чуть розоватая ,посмотрю что далее будет .
А про рыбку ,сегодня на карпа засмотрелась ,представила его запеченым , вот , вкуснотень . Голова то лучше знает ,что телу надоть ! большая улыбка

Людмила-Тверь 08.12.2015 20:07:00

Если изжога, то лучше не есть,или разбавлять водой, не знаю, добавь кислые ягоды, может клюкву, черную смородину. Не знаю как быть?
Думаю при такой кислотности вряд ли и ягоды пойдут,может тоже разминать с водичкой и как-то надо ЛМ эмульгировать.

lesli 08.12.2015 22:23:00

Вот может масло у меня не так и идет, хотя как вкус нравится .

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Я - стройная !

8 декабря . Второй день АЦ .

Комментарии: