Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 76,2 . Отвес 100 гр .
День вчерашний прошел без особенностей , тепло , комфортно , сытно .
Но с утра чуть отечность .
К 11-00 появилась слабость , пообедала , вроде стало лучше , померила давление 130/70 . И так все голова волнообразно как-то слабость была , лекарств не принимала .
Вечером ходила в баню , и идти то не хотела ,итак каждый день моюсь , но это что-то , это надо отметить : обычно я в бане не парюсь , хотя у нас сауна (сухой пар) , а просто моюсь тщательно так чтобы кожу старую всю убрать такими жесткими штучками ( привычка от своей бабушки) , и нравится мне баня такая когда уже жара такого нет , просто тепло и комфортно .
Так вот в этот раз как обычно намылилась ,мыло смыла , и начала со ступней оттираться , это просто чудо , кожа старая без какого-либо труда вся очищалась , пяточки и подошвы ног так прямо до молодой розовой кожи проявились ,как-будто я в салон сходила . Супер!
Далее икры ног и руки и тело все идеально почистилось от старой кожи , столько сувертней ( так у нас старая кожа называется) , кожа после мытья и чистки стала нежной и бархатистой .
У ТВ ,не помню или в ЗД и АЦ так и написано , что в период проведения этих диет очень эффективны всякие чистки .
После бани состояние было нормальное , а давление 106/70 , вот так расслабилась .
Комментарии: