Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Я - стройная !

дневник пользователя lesli

Девятый день АЦ !

Вес 75,7 . Отвес 200гр .
Самочувствие хорошее , все питание по АЦ без прикорма .
Нервы стальные , хотелок нет , мысли то пробегают , но позывов на поедание от живота ( вернее живот-мозг) не поступило , не хотелось ничего .Все и так замечательно .
Общий отвес на АЦ уже 2700гр , отвесы после фрукты -овощи дня слабее , лучше когда овощи- крупы- фрукты , хотя если сутки на переработку , то как сказать .
А по аппетиту одинаково вкусно оба дня , сегодня так вкусно гороховицу поела , вкуснотища .
Завтра еще денек ,а там выход потихоньку .

Комментарии:

Людмила-Тверь 15.12.2015 16:51:07
Поздравляю, прекрасные результаты! У меня на АЦ ушел с живота висцеральный жир,объемы резко ушли...ты мерилась до АЦ?
   
lesli 15.12.2015 17:42:31
Вот в том то и дело я мерилась в ноябре и записала , и что-то пока от тех только талия подтянулась , но сегодня на бодифлексе , живот реально подтянулся посмотрела и на задержке дыхания стал твердый , но померяюсь послезавтра .
Для меня важнее то объемы , я бы даже так сказала , но что есть ,то есть .
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника