Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 75,4 . Отвес 300 гр .
Сегодня праздничный фруктово- овощной день .
Самочувствие хорошее .
Подумываю вообще оставить фруктовый завтрак .
Чуть сегодня замерилась по 2 см убыло в бедрах и талии , нога 1 см , и рука 0,5 .Хорошо .
Отвес всего 3 кг.
Особенность сегодня только заметила , пятна пигментные на лице почти не видны , я и не заметила как они обесцветились .
Чудеса !
Надо проводить каждые полгода АЦ ,как ТВ рекомендует , столько плюсов .
Комментарии:
Одни мы тут с тобой , все к Новому году готовятся .
Чудеса! У меня, к сожалению, не уходят. Немного помогают маски из бодяги.
Людочка, у меня появились мелкие папилломы на нижнем веке
Видимо , организмы разные , и сейчас солнца почти нет и это еще помогло вероятно .
Посмотрю что будет далее .
Папилома у меня на верхнем веке в ресничках , сходила посмотрела специально , есть , ее плохо видно в ресницах , так я и не замечаю .
Но их же можно оперативно убрать если очень мешает , что-то такое возможно у глаз .
Если удалять, то и ресницы. Волосики потом будут расти пучками в разные стороны
До Нового года не вижу смысла идти на АЦ.
С большой осторожностью отношусь к иммунномодуляторам.
Спасибо, девочки!
Начиная с мая и все лето ходила по врачам и толку никакого.
Пока живу до след.обследования. Весной всё по новой.
Не пишу , так все вроде по-старому , от последней статьи ТВ в клубе ,вообще программа в голове зависла и в хорошем и не очень смысле .
Меньше знаешь ,лучше ......
«Медвежья услуга» гликемического индексаЗдесь
Давайте уже жить без фанатизма.
Здоровье припрет и придется отказаться ,что делать .